発作ぶり返す

新婚生活がスタートし、
コロナで自粛生活になり、
慣れない土地、ライフスタイルが
急にガラリと代わり

やはりパニック発作をぶり返しました(・_・;)
今までで一番ひどかった。
家にいてもどこにいてもたびたび起きる。

ただ、ストレス自体は無かったので
半年ほどしたら環境にも慣れて
現在に至るまで発作は収まってます。

出産時と出産後に
またぶり返さないか心配です。。