2022-07-31 体重管理 妊娠 昔は体重管理が厳しくて、 体重が増えると病院で怒られるという話を よく聞きましたが 現在は低体重で産まれる方が問題が あるようで、 標準体型なら10キロ〜13キロあたりなら 良いそうです。 私は今のところ妊娠前から7キロ増。 今からなら増えたとしても 13キロは超えないかなと思ってます。